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                吃海带都有哪些益处?

                作者: 来源: 时间:2022-07-27
                ?关键词:碘元素分析仪,尿碘分析仪,尿碘定量︻分析仪 我们都知道,碘元素是合成甲状腺激素的重要因素,不同年龄段的人群都需要关注自身...
                关键词:碘元素分析仪,尿碘分析仪,尿碘定№量分析仪

                       我们都知道,碘元素是合成甲状腺激素的重要因素,不同年龄段的人群都需要关注自身碘元素含量是否正常,特别是孕妇和儿童。日→常生活中,我们可▂以通过食疗来补充碘元素,比如加碘盐、海带、紫菜、海产品都含有丰富的碘。多吃海带有什么好】处呢?尿碘分析仪厂家三凯给大家总结了以下几点。

                1.治疗甲状腺低下
                       因为海带中含※有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少◥碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。
                2.利尿消肿
                       海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能【衰竭、老∮年性水肿、药物中毒等。

                3.防治富贵病
                      海带中的甘露醇ω 与碘、钾、烟∮酸等协同作用,对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等○疾病,都有较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱◢和脂肪酸,对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。

                4.减少放⌒ 射性疾病
                       海带胶质能促使体内的╳放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放∩射性疾病的发生几率。常食海带可♂令秀发润泽乌黑。
                5.御寒
                       海带还有御寒的作用。冬天怕冷的人经常食用▆,可有效地∏提高自身的御寒能力。

                6.抗癌防癌
                       近年来研究发现,海带、海藻、紫菜等海藻♂类食物,有抗癌、防癌的功效。其中对大肠癌↘、乳腺癌的※防治作用已被肯定。据联合国№卫生组织统计,日本妇女ぷ几乎不患乳腺癌,主要原因是食海带多。美国妇【女患乳腺癌的多,主要原〗因是食海带少,食肉、奶多。另据有→关专家统计,长年食用海带的老年人,患病率平均々低5%~8%,寿命平均提高@ ↑4-8岁。
                       总的来●说海带的益处很多,如果觉得身体不适,还是需要去检查■尿碘含量,根据碘々元素分析仪的检测结果采取补碘措施。